Yoga Fire

at mennesker som regelmæssigt dyrker yoga kan trække den tid de udfører yoga fra deres søvn. De kan altså sove mindre. Yoga kan dyrkes af alle mennesker uanset alder og køn, og det er ligegyldigt hvor smidig man er. Og altid afslutter man en yoga session med afspænding, en gave til kroppen, som giver ro i sindet.